Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1676 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 114.51g | Carbs: 123.69g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Белый Город Молоко 2,5%, Оладьи на завтрак. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Курица (Кожа не Съедена), Куриный Суп Лапша. Dinner: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Сыр Тильзитер, Яйцо, Ремит Грудинка Домашняя, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щебекинская Спагетти Тонкие. Snacks/Other: Рубленые котлеты, Салат из баклажан, Белый Город Молоко 2,5%, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хохланд Сыр Плавленный со Швейцарским Сыром, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|