Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1373 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 127.99g | Carbs: 85.81g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Творог 5%, Сахар, Чай, Русское Море Морская Капуста, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiy2201's Weight History
|