|
К-к-комбо каша из 3х видов круп: пшено, пшеница и овес +мате с мелиссой и лимоном. И это успех с понедельника по пятницу каждый день разная каша и чай.
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
2178 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 86.38g | Carbs: 287.19g.
Breakfast: Bionova Кокосовый Сахар, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Myllyn Paras Овёс Резаный , Хорошее Дело Молоко 3,2%, Арахисовая Паста Классическая, Хрустящий Кокос, Победа Шоколад Slim & Fit, Банан, Финик, Тыквенные Семечки, Смешанные Орехи, Зернышко К Зернышку Пшено. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Милти Лапша Удон с Курицей и Овощами, Морковь. Dinner: Курага, Costa D'oro Масло Оливковое , Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Яблоко, Изюм. more...
|
|
 Comments
Изнурительная диета,😷😷😷 голодание или... Съем - ка я ещё кусочек...🤫
А потом... Тяжкие вздохи около шкафа и зеркала🤦♀️
Знакомо??????? 🙀🙀🙀
А хочешь:
👠Красивую фигурку;💃💃💃
👠Здоровье;🍎🍎🍎
👠Позитивное общение;🧘♀️🧘♀️🧘♀️
👠Мотивацию.
?????????????????????????
Жду тебя в чате💋 "Стройняшки" 💋! Отправь мне: " Хочу в чат" по номеру:89129860155. И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 🤩😍
24 Sep 21 by member: tima1231
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|