Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1903 kcal
|
Fat: 99.48g | Prot: 114.51g | Carbs: 156.47g.
Breakfast: Арбуз, От Мартина Семечки Отборные, Молоко Пастеризованное 2,5%, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Кальве Майонез Легкий, 365 Дней Хлеб Столичный. Lunch: Мандарины, Курица с Ананасами, Картофельное Пюре . Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Индилайт Голень Индейки, Картофельное Пюре , Печень в Сметане. Snacks/Other: Арбуз, Alpen Gold Молочный Шоколад Малина . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|