Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
637 kcal
|
Fat: 24.52g | Prot: 22.78g | Carbs: 84.42g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Вязанка Ветчина из Индейки , Чай Несладкий, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром, Вязанка Ветчина из Индейки , Сливочное Масло, Простой Выбор Багет. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaMars's Weight History
|