|
вчера Тренировка 2
сегодня 1МЦ
|
59.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1763 kcal
|
Fat: 76.06g | Prot: 122.10g | Carbs: 152.85g.
Breakfast: Grovo Удобное Яйцо Белок, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Огурец, Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни, Вологжанин Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Лента Авокадо, Арбуз, Кабачок, Белый Город Молоко 2,5%, Gold Fish Печень Трески, Макси Фарш из Индейки. Dinner: Арбуз, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яблоко, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|