Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
59 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
2067 kcal
|
Fat: 89.56g | Prot: 100.99g | Carbs: 205.27g.
Breakfast: Ролл Калифорния, Вино Красное Сухое, Европа Пирог Куриный с Сыром Пармезан Пп, Орехи Кешью, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Newa Nutrition Хлеб Нутовый, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Лотос Пирог с Курицей и Сыром, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|