Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1104 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 31.69g | Carbs: 134.25g.
Breakfast: Snickers Батончик, Конти Конфета Золотая Лилия, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Додо Пицца Пицца От Кеши. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Миндаль, Nestle Kit Kat (40г), Бон Пари Мармелад Кислые Червячки, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|