|
перчик ..ммм..обед и ужин всего 585 ккал
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1744 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 142.82g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Просто Масло Сливочное, Агуша Молоко 3,2%, Мистраль Манная Крупа, Просто Сливки Питьевые 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая), Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной. Lunch: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Просто Сливки Питьевые 10%, Шампиньоны, Куриное Филе, Болгарский Перец. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Ополье Кефир 1%. Snacks/Other: Сало, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Чай, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen332011's Weight History
|