Ура)
|
79.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 81.61g | Carbs: 163.19g.
Breakfast: Персики, Galbani Моцарелла , Блины на кефире, Almette Творожный Сыр, Банано-овсяные оладьи, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Яблоко, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Belvita Печенье с Медом и Орехами, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Болгарский Перец, Vitanella Кокосовое Масло, De Luxe Тунец в Собственном Соку , De Luxe Макароны . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.paaavlova's Weight History
|