|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
3813 kcal
|
Fat: 136.42g | Prot: 144.05g | Carbs: 504.07g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Зелёный, Болгарский Перец, Помидоры, Зефир, Брынза, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Урожай Хлеб Тостовый "Мультизлак". Lunch: Сахар, Принцесса Ява Чай Зелёный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Булгур (Вареный), Растительное Масло, Чеснок, Болгарский Перец, Формула Успеха Сосиски с Дымком, Лэнд Сотэ из Баклажан, Лук, Помидоры, Капуста Белокочанная, Картошка Вареная. Dinner: Nestle Кит Кат, Паштет из Куриной Печени, Плов с Курицей, Плов с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Каждый День Крендельки с Солью, Бублик, Победа Шоколад Молочный, Lois Молочный Шоколад со Сливочной Нугой, Яшкино Вафельная Конфета Импульс, Konti Супер Контик с Кокосом, Бублик, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Чай с Сахаром, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Гост Тунец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хуторок Гречка . Snacks/Other: Konti Супер Контик с Кокосом, Окей Изюм Темный, Strike Хлебцы Ванильно-Сливочные. more...
|
|
2016 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 10 minutes, Cleaning - 25 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 25 minutes, Cooking - 48 minutes, Washing Dishes - 9 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 33 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.kis's Weight History
|