Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1186 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 67.18g | Carbs: 97.18g.
Breakfast: Вьлчев Пушено Сирене, Хелиос Сирене От Краве Мляко, Ржаной Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Яготинське Паста Сиркова З Наповнювачем Яблуко-Полуниця, Сухой Жареный Соленый Арахис. Dinner: Своге Чорный Шоколад с Орехами, Куриное Филе в Сметане, METRO Chef Прошутто Крудо, Хелиос Сирене От Краве Мляко, Вьлчев Пушено Сирене, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТаняБатьо's Weight History
|