Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
2003 kcal
|
Fat: 88.89g | Prot: 174.74g | Carbs: 108.30g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Баранина Отварная, Herbalife Бета Харт, Mother Масло Топленное Гхи, Бульон из Баранины, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Mother Масло Топленное Гхи, Кабачок, Яйцо Всмятку. Dinner: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Veladis Креветки, Кабачок. Snacks/Other: Herbalife Формула 3, Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Спорт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|