Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2014
|
66.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 26.26g | Carbs: 101.08g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленный, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Майонез (Низкокалорийный), Кабачки Жареные. Snacks/Other: Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|