Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1908 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 56.39g | Carbs: 313.24g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Арбуз, Печеночные Котлеты, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Dinner: Арбуз, Яготинське Масло Сливочное 73%, Київхліб Батон Нарізний, Київхліб Батон Нарізний, Овощное Рагу. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Печеночные Котлеты, Арбуз, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|