|
обед на работе 324 ккал, суп с фрикадельками из индейки и макароны с тушеной куриной грудкой, из вкусного - маринованный огурчик.
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1483 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 79.32g | Carbs: 186.91g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр, Лама Хлеб Чайный, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, 6 Соток Огурцы Маринованные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Dinner: Салат Овощной с Маслом, Дымов Пельмени Домашние, Творожное Печенье, Батон Нарезной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Бондюэль Овощное Трио Гриль. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kama_reka1's Weight History
|