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Re feo se ve pero estaba bueno xd
View Diet Calendar, 20 September 2021:
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2591 kcal
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Fat: 88.53g | Prot: 171.24g | Carbs: 279.64g.
Breakfast: Mandarinas, Huevo Cocido, Té (Infusión). Lunch: Veneziana Pan Trisalvado, Carne Molida, Peras, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Huevo Cocido, Tregar Ricotta Magra, Pan Blanco, El Pocillo Malta. Dinner: Cooperativa Maní Tostado sin Sal, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Veneziana Pan Trisalvado, Chuleta de Ternera, La Paulina Queso por Salut Light, Canale Tallarines. Snacks/Other: Nuez, Manzana Roja, Bastoncitos de Salvado, Leche Semi-Descremada. more...
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 Comments
20 Sep 21 by member: Mateo Nicolas
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21 Sep 21 by member: Nataliajara27
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Yo quiero engordar corazón c:
En realidad no engordaría, solo recargo mi glucógeno muscular (además no le voy a decir que no a los carbs <3)
21 Sep 21 by member: LucioCH
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recargar glucogeno es muy bueno, y no, no engordas, incluso con la carga te veras muchisimo mejor, obvio se llenan los músculos de manera intramuscular
21 Sep 21 by member: LKS2121
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Igual el glucógeno ya lo llené
En realidad sí estoy engordando, pero bueno, no me voy a negar a comer cosas riquistrulis solo por engordar unos kg xD
22 Sep 21 by member: LucioCH
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