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2 lt
View Diet Calendar, 20 September 2021:
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1442 kcal
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Fat: 51.67g | Prot: 69.15g | Carbs: 173.70g.
Breakfast: Terre d'Italia Miele di Melata, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Espresso, Latte di Riso, Philadelphia Protein, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Perugina Cioccolato Fondente, Novi Fondentenero 72%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Olio di Cocco, Uovo. Lunch: Perugina Nero Fondente Extra 70%, Prugne, Arrosto di Vitello, Lenticchie Cotte, Knorr Dado Vegetale , Pane Italiano, Olio d'oliva. Dinner: Pesca Noce, Grana Padano Parmigiano, Esselunga Riso Originario . more...
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2132 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 26 minutes, Ginnastica ginocchio - 10 minutes, Resting - 16 hours and 24 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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