Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1127 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 83.92g | Carbs: 96.26g.
Breakfast: Pure Protein Протеиновое Печенье Кокос, Печеночный Торт, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Яблоко, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Магнит Творожная Масса, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|