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Mal ein tiefes Montagsgewicht, schön. Vielleicht darf ich dann diese Woche sogar noch das nächste Kilo knacken 😊
Wünsche euch einen tollen Start in die Woche 💙🌸☀️
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91.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2021:
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1726 kcal
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Fat: 57.45g | Prot: 82.43g | Carbs: 211.11g.
Breakfast: Tee, Milch 1,5%, DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch. Lunch: Tee, Milch 1,5%, Ehrmann Protein Pudding. Dinner: Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker, Homann Pfeffer Rahmsauce, Maggi Ravioli Gemüse. Snacks/Other: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. more...
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2373 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Hatte gar nicht auf das Datum geguckt, heute ist der 2 Monat voll 🥳
- 1. Monat - 6kg
- 2. Monat - 3,7kg
Wäre schön wenn ich, im 3. Monat, auch noch einmal ca. 3kg schaffen würde. Ansonsten möchte ich einfach nur die Aktivität, Ernährung und meine gute Laune beibehalten, keine neuen Ziele erstmal 😊💙
20 Sep 21 by member: _Feline_
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