@dietdefkal's Journal, 19 Sep 21

Sesekali nyoba bukan isi daging, ini tempe diulek sambel bawang sama udang goreng. Ternyata enak, aku soalnya kalau sayur agak pemilih jadi harus pinter-pinter inovasi biar gak bosen makan selada.

View Diet Calendar, 19 September 2021:
1689 kcal Fat: 63.94g | Prot: 76.18g | Carbs: 174.17g.   Lunch: Puro WPRO Whey Protein, VECTORLABS Master Whey, Sayur Asem, Udang Goreng, Selada, Tempe Goreng, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Dinner: So Good Bakso Sapi. Snacks/Other: Monde Monde Snack Gold, Donat Dilapisi Gula, Pisang Molen. more...
1878 kcal Exercise: beberes - 3 hours and 40 minutes, Resting - 14 hours and 18 minutes, Sleeping - 6 hours and 2 minutes. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


@dietdefkal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.