pengen body goals's Journal, 20 Sep 21

ASLI BERASA LAMA BANGETTT GA BUKA FS😳

Butuh bgtt saran dari kalian buat booster protein pilih yang mana? krn jujur slm di rumah kk susah bgt ngejar protein harian + ga ada bahan yg dimasak & agak ngerasa ga enak juga kalo masak2 sendiri teruusss🤣

View Diet Calendar, 20 September 2021:
1009 kcal Fat: 53.07g | Prot: 61.24g | Carbs: 79.47g.   Breakfast: Kue Pukis, Kue Cucur. Lunch: ABC Saus Sambal , Soto Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe, KFC Paha Atas Original Recipe. Snacks/Other: Nissin Lovely Cream Sandwich Lemon, Monde Butter Cookies. more...

35 Supporters    Support   

1 to 20 of 25
Comments 
i hated the taste or that wpi 90. vector buat gw 
19 Sep 21 by member: roymartha
kalo w sihh make yg master whey rasa baileys ga ngebosenin rasanya 
20 Sep 21 by member: kim@ung
Cobain musclefirst aja ka, biasanya cwe2 doyan pake itu, soalnya rasanya cenderung manis😬😬 varian rasanya bnyk, mudah di cari, harga bersahabat *bukan iklan* 
20 Sep 21 by member: mia.paragusti
iya kak sama aku juga sekarang² gabisa menuhin protein harian sama serat soalnya lagi ngeasrama juga jadi susahh😢 
20 Sep 21 by member: julpae
boleh minta sarannya gaa harus gimana? 
20 Sep 21 by member: julpae
Puro wpro jg bagus murah jg cuma 95rb 20g protein 
20 Sep 21 by member: adelia.30
Prefer whey isolate sist 🥰 
20 Sep 21 by member: Ai-Ni
yg kanan ssh nge blend kak, aku dh prnh nyobain , kl dtung2 hrg sama kok  
20 Sep 21 by member: fiviana ho
Apakah ada yg udah nyobain water protein puro? bukan susu kemasannya kaya minuman isotonic gitu 500ml proteinnya 25gr. Pengen beli tp takut rasanya aneh 
20 Sep 21 by member: dhiaaaaaan
@dhiaaaaaan aku nyobain Whey protein yang bubuk itu enak bgt wajib coba dan murah bgt 
20 Sep 21 by member: adelia.30
@adelia.30 iya aku pernah nyoba emang enak, ga enek. Tp aku penasaran sama water proteinnya. Itung2 buat variasi kalau pas lg bosen minum susu whey, atau pas lg pergi bs dibawa kmn2 tinggal minum 
20 Sep 21 by member: dhiaaaaaan
aku br coba muscle first 
20 Sep 21 by member: indahfajarrosalin
ok noted! thanks smuanyaaa🙌🏿🙌🏿🙌🏿 masih cari cari yg harga pelajar tp rasa ga aneh🤣 
20 Sep 21 by member: pengen body goals
@julpae, benerrr susah bgt menuhin protein kalo ga di rumah sndirii :( 
20 Sep 21 by member: pengen body goals
kim@ung,, penasaran sama rasanya gimana bang? 
20 Sep 21 by member: pengen body goals
pernah coba master whey ini, bubuk susunya seperti ada butiran gulanya. 
20 Sep 21 by member: aauliafajrin
@eyeini, rasanya plain gitu kah ka? atau gimanaa 
20 Sep 21 by member: pengen body goals
@fiviani, harus pakai air hangat berarti yaa? tapi rasanya aman aman aja kaa? wkwk masi takutt aneh 
20 Sep 21 by member: pengen body goals
jan pake air hangat nanti kandungan proteinnya hilang  
20 Sep 21 by member: werni20tavia
Klo diitung itung murah vectorlab malah kak, baru ngeh. Soalnya yg kanan itu kan 500grm 17x serving kan hrg 128rb. Aku gk prnh pke air hangat sih, biasa di blend sama pisang, klo malas di shake di gelas tp gak nge blend, rasa hambar. Klo vectorlab, gampng blend aku klo malas , kocok digelas biasa doang pke air biasa lgs blend, lbh enak rasanya,jatuhnya lbh murah jga kan 1.3kg cm 290rb bisa 34x serving, (anak akuntansi mulai ngitung begini ni) 🤣 
20 Sep 21 by member: fiviana ho

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pengen body goals's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.