Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1696 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 72.97g | Carbs: 175.88g.
Breakfast: Хлеб Жито "Канадский Хлеб", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Блинный торт. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачки в сметане с курицей, Картофель Молодой, Вегетория Хлеб Ржано-Пшеничный Камчатский с Морской Капустой, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат из свеклы. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ленивый хачапури. Snacks/Other: Кубань Палочки Кукурузные Сладкие, Блинный торт. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Weight History
|