Açelyacım's Journal, 19 Sep 21

Tuzlu Yulaf Topları

1 su b. yulaf ezmesi
1 yumurta akı
1 y. kaşığı domates salçası
1 y. kaşığı zeytinyağı
1 t. kaşığı keten tohumu
1 y. kaşığı ayçekirdeği veya kabak çekirdeği
tuz,kekik.
tüm malzemeler karıştırılır 180d fırında 15-20 dk pişirilir

View Diet Calendar, 19 September 2021:
737 kcal Fat: 41.16g | Prot: 55.49g | Carbs: 39.13g.   Breakfast: Menemen, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Peynirli Pide. Dinner: Burger King Tavuklu Salata. Snacks/Other: Kahve Dünyası Lavi Çikolata, Kahve Dünyası Türk Kahvesi . more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Açelyacım's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.