Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
2358 kcal
|
Fat: 104.10g | Prot: 89.34g | Carbs: 268.60g.
Breakfast: Березка Сырок с Ароматом Ванили Плюш, Сливы, Савушкин Молоко 2,5%, Виталюр Ушки Слоеные с Сахаром, Щучинский МСЗ Концентрат Сывороточный Белковый. Lunch: Bonfesto Кремчиз, Lotte Choco Pie, Пастораль Спагетти, Горячие Бутерброд, Lotte Choco Pie. Snacks/Other: Беллакт Детское Молочко, Виталюр Ушки Слоеные с Сахаром, Щучинский МСЗ Концентрат Сывороточный Белковый. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|