Milicauu's Journal, 19 Sep 21

Kuinka usein proteiinijäätelöitä (mm. Lohilo ja Halo top) saisi syödä? Ovatko ne vaarallisia tai yliepäterveellisiä?

Auttakaa tietämätöntä🙏

View Diet Calendar, 19 September 2021:
1771 kcal Fat: 44.64g | Prot: 139.44g | Carbs: 182.02g.   Breakfast: Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Makula Savulohisalaatti. Lunch: Apetit Laktoositon Pinaattikeitto. Dinner: Heinz Worcester Sauce, Soijakastike, Mustapippuri, Santa Maria Oregano, Sipulit, Valkosipuli, Pirkka Tumma Balsamietikkakastike, Heinz Tomaattimurska, Pirkka Kidneypavut Suolaliemessä, Barilla Punainen Linssipasta. Snacks/Other: Pakkasmarja Mustikka, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Fast Sports Nutrition Whey80 Cookies And Cream, Savuhovi Murea Ylikypsä Uunikinkku, Kurkku, Philadelphia Light, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Aamupala 5%, Kaneli, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Aamupala 5%, Kurkku, Philadelphia Light, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Paprika (Punainen). more...
1995 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Miksi ne olisi mitenkään haitallisia? omasta mielestä kukkarolle lähinnä 🤭  
19 Sep 21 by member: Santtu21
Kannattaa tosiaan miettiä kahdesti, niissä jäätelöissä on selviä jäämiä Cn(h2o)n nää, joka on yhdistetty kaikissa tutkimuksissa ylipainoon, syöpään ja sydänsairauksiin.  
19 Sep 21 by member: Leibä
Älä nyt viitti Leibä. Jos meinasit tolla sun kaavan puolikkaalla hiilareita niin ehkä löytyy jotain paljon jännittävämpiäkin asioita ruuista mitä kammoksua. Jos tarkoitit vitsinä niin uskoisin että ei ole hirveän hupaisa monestakaan ja jos tarkoitit tosissasi niin olkaa hyvä ja esittäkää väittämällenne jotakin (mielellään kausaalista) todistusaineistoa.  
19 Sep 21 by member: Santtu21
Eli eivätkö makeutusaineiden määrä haittaa? Kerran söin kaksi kerralla😅 
19 Sep 21 by member: Milicauu
Ei haittaa. Ihmiselle haitallisiin lukemiin täytyisi tuotteita kuluttaa jatkuvasti aivan älyttömissä määrissä. https://www.uab.edu/shp/nutritiontrends/recipes-food-facts/food-facts/artificial-sweeteners tuosta helppoa luettavaa asiasta. Jos saat jostain vatsanväänteitä tms, niin pistä ainesosat muistiin ja seuraa jatkossa jos jokin ei sinulle sovi, mutta muuten ihan rohkeasti vain.  
19 Sep 21 by member: Santtu21
Kiitos paljon!😁 
19 Sep 21 by member: Milicauu
juuri näin kuin santtu sano, jos vatsa ja lompakko kestää nii ihan hyvin voi syödä. 
19 Sep 21 by member: ronnqvist91
Helpottaa kuulla tuo, sillä kuuntelin yhden podcastin, jossa mainittiin, että makeutusaineet voivat muuttaa kehon kaloreidenkulutusta vähemmäksi. Kuulemma siitä se sanonta tulee, että laihat juovat tavallisia limsoja ja ovat laihoja ja ylipainoiset dieettilimsoja, koska makeutusaineet muuttavat aineenvaihduntaa ja niiden takia ovat ylipainoisia ja pysyvät ylipainoisina. Se kuulosti hullulta, mutta oli pakko varmistaa täältäkin mielipiteet😅  
20 Sep 21 by member: Milicauu
Itse syön 1-2 kertaa viikossa sillä onhan nekin ns herkkuja eikä mitään terveellisintä ruokaa ”painon pudotuksessa” mutta kai niitä saa nii paljo vetää jos se ei haittaa omaa mieltä 
20 Sep 21 by member: hennaazh
Tuo Auriga83 on juuri sellainen muna/kana kysymys että kumpi on ensin makeanhimo vai makea herkku 😅 loppuviimein kuitenkin jos makeutusaineversio saa pysymään päivän kalorisaldossa on se ehdottomasti parempi vaihtoehto. Tai tietenkin riippuu tavoitteista 😅 Sille että ne muuttaisivat mitenkään aineenvaihduntaa ei ole mitään tieteellistä näyttöä @milicauu, aivan täysin puppua ja pelon lietsontaa. Jos tämä pitäisi paikkaansa näillähän saataisiin helposti nälänhätä selätettyä kun kärrättäisiin afrikkaan konttikaupalla coke zeroa 🤣 
20 Sep 21 by member: Santtu21
Niin... Jollain noista aineista toki saa ripulin aikaseks. Xylitol, sorbitol ja maltitol nyt ainaki.tuli heti mieleen. 
20 Sep 21 by member: yohoyoh
Mitä tulee makeutusaineen aineenvaihduntaan vaikuttamisesta... Vissiin nykyinen ymmärrys on että se aspartaami jota esim linpsassa on, aktivoi ruoansulatusta niinkuin ihan oikea ruokakin ja saa siten ihmisen syömään enempi. Eli dieettilimpparien juojat on lihavia koska he myös syövät paljon 
20 Sep 21 by member: yohoyoh
Väitteelle perustelut kiitos yoyoho. Määrittele myös "Aktivoi ruuansulatusta"? Aspartaami tosiaan koostuu asparagiinihaposta ja fenyylialaniinista jotka ovat aminohappoja ja näin ollen hajoamistuotteet imeytyvät aminohappojen mukaisesti.  
20 Sep 21 by member: Santtu21
Mä en usko et Light limun juominen vaikuttaa lihavuuteen😅 mä juon sitä edelleen. Mun sisko ja äiti juo lightia ja on normaalipainoisia. Eiköhän siihen painoon vaikuta ihan muut asiat😊 
20 Sep 21 by member: böbble
Joo kyllä täällä levitetään haitallista kuulopuhetta vaan 🤣 iltalehden otsikoita luettu liikaa 😉 
20 Sep 21 by member: ronnqvist91
leibä, niin siis mitä sisältää? mikä on cnh20onnää? kysyy epätietoinen kemian ammattilainen 
23 Sep 21 by member: lakkanen
Ei paniikkia lakkanen, leibä trollailee täällä.  
23 Sep 21 by member: Santtu21

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Milicauu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.