|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1703 kcal
|
Fat: 143.15g | Prot: 64.82g | Carbs: 45.33g.
Breakfast: Awokado, Biedronka Chorizo Extra, Majonez, Kapusta Pekińska, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Jajko Gotowane, Oliwa z Oliwek. Lunch: Pestki Dyni, Olvita Olej z Ostropestu, Zupa Krem z Dyni. Dinner: Kapusta Pekińska, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Kujawski Olej (10g), Awokado, Oliwa z Oliwek, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Ogórek (ze Skórką). Snacks/Other: Borówka Amerykańska, Maliny, Maluta Jogurt Naturalny Pełnomleczny, Olimp Olej MCT, Masło, Mleko Kokosowe. more...
|
|
2124 kcal
|
Exercise:
spacer - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|