AçHELİN's Journal, 18 Sep 21


View Diet Calendar, 18 September 2021:
972 kcal Fat: 22.84g | Prot: 115.77g | Carbs: 75.19g.   Breakfast: Peynes Lor Peyniri, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Untad Form Light Ekmek, Yumurta (Bütün), Yumurta Beyazı, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Fellas Turna Yemişi Kabak Çekirdeği. Lunch: Migros Sarı Leblebi (Tuzsuz), Migros Light Ton Balığı. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Proteinocean Protein Peanut Butter. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
Kaç kalori 
19 Sep 21 by member: nur.zayıflayacak
Yaklaşık 3000 kalori. 😋😋 
19 Sep 21 by member: AçHELİN
Hemen tabağımı getiriyorum  
19 Sep 21 by member: nur.zayıflayacak
insanları yanlış yönlendirmeyelim lütfen !! 500 kalori var orda 😀😀😂😂 
19 Sep 21 by member: 🌼 Handan 🌼
Ahaha getir getir tabağını. Bol protein varr.  
19 Sep 21 by member: AçHELİN
handan4 Kedim biraz yağlıdır. Kalorisi yüksek o yüzden. Ama tadı çok güzel 😋 
19 Sep 21 by member: AçHELİN
🤭🤭🤭😊 Ama bunun kadar minnoş kediyi ben ıstırırım 
19 Sep 21 by member: nur.zayıflayacak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AçHELİN's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.