Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1807 kcal
|
Fat: 99.05g | Prot: 118.93g | Carbs: 109.54g.
Breakfast: NL International Кекс, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Фрутоняня Пюре Яблоко Творог, Простоквашино Молоко 2,5%, Solgar Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Яйцо Всмятку, Лента Наггетсы Куриные Классические, Помидоры, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари, Азбука Вкуса Кукуруза Сладкая Вареная в Початках. Dinner: ВкусВилл Окрошка с Говядиной, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Капуста Белокочанная, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedorochka84's Weight History
|