Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
2432 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 105.94g | Carbs: 376.91g.
Breakfast: Геркулес Хлеб Зерновой, Морковь, Яблоко, Персики, Кукуруза Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Яблоки, Чебоксарский Хлебозавод Черный Хлеб, Винегрет, Котлета Куриная, Морковь. Snacks/Other: Яблоко, Творог 9%, Морковь, Виноград, Яблоко, Кукуруза Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherochk_a's Weight History
|