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+ 탄단 채우려고 브라솔 초코랑 미니 브레첼 쪼금 먹음… 억지로 먹은 건 아니고 먹고 싶어서 먹음 ㅎㅎ
View Diet Calendar, 18 September 2021:
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1498 kcal
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Fat: 73.39g | Prot: 77.90g | Carbs: 104.17g.
Breakfast: 자연애찬 반숙이, 자두, 제로베이커리 앙버터스콘. Lunch: 한성기업 토마토스파게티, 도미노 (Domino's) 블랙타이거 슈림프. Dinner: 한돈 목심, 아침 단호박, 현미밥. Snacks/Other: 다노샵 브라운라이스소울 프로틴초코, Fage 그릭요거트 무지방, DUNICEC COM 미니 브레첼 솔트, 딜로마켓 틴볼스 쿠키앤크림. more...
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 Comments
그럼요그럼요 계획대로 먹고살 수만은 없고 장기적으로! 지속가능한! 이 중요하니깐요🙂🙂 잘하고계십니동 충분히!!
18 Sep 21 by member: aerim22
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애림 님 격려 말씀 감사해용 ㅎㅎㅎ 즐겁게 운동하시고 먹으시고 하는 모습 너무 너무 멋있으셔요 😍😍
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