Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1253 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 63.53g | Carbs: 119.77g.
Breakfast: Drasanvi Collmar Colageno Marino Beauty, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азерчай Чай, Лакомо Сливки 10%, 365 Дней Крупа Ячневая. Second Breakfast: Семушка Макадамия, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Сарепта Рыжиковое Масло, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощной соус, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Гнёзда из фарша индейки с шампиньонами и сыром. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet65479351's Weight History
|