Naiaraseren's Journal, 18 Sep 21

Crepitosa recheada com queijo fresco e geleia de morango sem açúcar (façam fica uma delícia), mamão com semente de chia e quinoa e abacaxi!!

Excelente sábado pra vocês 😍🥰

View Diet Calendar, 18 September 2021:
898 kcal Fat: 22.23g | Prot: 75.22g | Carbs: 100.37g.   Breakfast: Mamão Papaia, Quinoa, Abacaxi, Vitao Geleia de Morango Zero Açúcar, Queijo Fresco, Goma de Tapioca, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Cenouras Cozidas, Agrião, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana. Snacks/Other: Goiaba, Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Morango Cremoso. more...
3269 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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