lyudmilazgardan's Journal, 18 Sep 21

Завтрак
+ виноград и 2 дольки шоколада без сахара

View Diet Calendar, 18 September 2021:
1265 kcal Fat: 50.31g | Prot: 97.16g | Carbs: 101.21g.   Breakfast: Tobebar Protein Chocolate, Дикси Виноград Кишмиш, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Малиновое Варенье , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Эконива Молоко 1,5%, Dia Dar Отруби Рассыпчатые Овсяные. Lunch: Магнит Банан, Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли , Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Дикси Кабачок, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Dinner: Дикси Кабачок, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Delicato Кокосовое Масло. Snacks/Other: Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough. more...

25 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lyudmilazgardan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.