Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
53 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
841 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 25.77g | Carbs: 115.02g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт Ванильный с Хрустящими Шариками . Lunch: Додо Пицца Пицца От Кеши, Додо Пицца Томатный Суп с Гренками. Dinner: Миндаль. Snacks/Other: Snickers Батончик, KDV Карамель Кремка, Чудо Десерт Три Шоколада, Красный Октябрь Пирожное Аленка Пломбир . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|