Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
2265 kcal
|
Fat: 81.67g | Prot: 128.27g | Carbs: 251.74g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Домик в деревне Кефир 1%, Русское Море Икра Минтая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Перекресток Инжир Свежий, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом. Snacks/Other: Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Иллюзия_'s Weight History
|