Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1630 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 90.25g | Carbs: 217.05g.
Breakfast: Хлеб Черный, Чай, Помидоры, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко. Lunch: Борщ, Борщ. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Слива, Магнит Слива, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Redvalkiriia's Weight History
|