Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
2443 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 141.60g | Carbs: 325.16g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Кофе, Тыквенный Пирог. Lunch: Кофе, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Курица Вареная, Буррито с Курицей. Dinner: Брауни ПП, Творожная Запеканка, Кабачковая Запеканка с Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец, 3 Желания Горчица Заправская, Помидоры Черри, Кабачковые Оладьи с Сыром, Савушкин Йогурт Греческий Teos. Snacks/Other: Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Coca-Cola Coca-Cola, Творожная Запеканка, Брауни ПП, Pringles Чипсы, Maxler Омега 3, Вода с Лимоном, Juicy Сок Ананасовый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|