Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1175 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 51.60g | Carbs: 154.31g.
Breakfast: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Добрынинский Кондитерский Комбинат Бисквит, Деревенское Молочко Молоко 2,5%. Lunch: Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Dinner: Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|