Ужин 400 ккал: красный рис, авокадо 🥑, куриная котлета, огурец, печень трески
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 69.29g | Carbs: 145.15g.
Breakfast: Петрушка, Укроп, Яготинское Топленое Масло, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Яйцо, Гречка. Lunch: Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Яготинское Топленое Масло, Сквирянка Мука Гречневая , Укроп, Ашан Салат Фрізе, Руккола, АТБ Клетчатка из Семян Льна, Розумний Вибір Пшоно, Розумний Вибір Насіння Кунжуту, Куриная Печень. Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Печень Трески, Сто Пудов Рис Красный Нешлифованный, Авокадо. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna:):)'s Weight History
|