bengiozel23's Journal, 17 Sep 21

650 kalori abartma feriha ya

View Diet Calendar, 17 September 2021:
1566 kcal Fat: 36.59g | Prot: 94.82g | Carbs: 211.19g.   Breakfast: Bağdat Hindistan Cevizi, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Yumurta, Elma, Kabartma Tozu, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Muz, Zeytinyağı, Tarçın, Daphne Kakao, Yumurta Beyazı, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Doğa Yulaf Ezmesi. Lunch: Köri Tozu, Filiz Tam Buğday Makarna . Dinner: Barbekü Sosu, Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Yumurta Beyazı, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Filiz Tam Buğday Makarna . Snacks/Other: Çikolata Krema, Ülker Altınbaşak Light, Kırmızı Erik. more...
2311 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bengiozel23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.