@dietdefkal's Journal, 17 Sep 21

Salad dengan kearifan lokal alias pecel. 😁

View Diet Calendar, 17 September 2021:
1431 kcal Fat: 51.91g | Prot: 49.50g | Carbs: 203.50g.   Lunch: Tahu Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Sawi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Dinner: Nasi Goreng, Selada, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Asam Jawa, Garam Laut, Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu. Snacks/Other: Yakult Yakult, Kalbe Fitchips Honey BBQ, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Rempeyek, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. more...
1729 kcal Exercise: weightlifting - 32 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours and 35 minutes. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
makan sama nasi mantap nih 🤤😁 
17 Sep 21 by member: Aming73
Makan nasi hanya untuk Padang, nasi kuning, nasi goreng dan sejenisnya ko. 🤣 
17 Sep 21 by member: @dietdefkal

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


@dietdefkal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.