Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1732 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 33.92g | Carbs: 264.28g.
Breakfast: Инжир, Инжир, Сливочное Масло, Мария Печенье, Фундук Фундук. Lunch: Фундук Фундук, Груша, Картошка Вареная, Сливочное Масло. Dinner: Виноград, Груша, Белый Хлеб. Snacks/Other: Пирог с Орехами, Тестов Тесто для Хинкали и Мантов. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alidgahan's Weight History
|