|
Продолжаю мучать вас своим классическим завтраком: ☑️ 3 вареных яйца ☑️ 200 гр творога с кефиром и малиновым джемом и бананом ☑️ Горькая шоколадка Что то около 700 ккал
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
413 kcal
|
Fat: 8.79g | Prot: 8.14g | Carbs: 81.91g.
Breakfast: Банан. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай Несладкий, Кофе, Пастила. more...
|
|
 Comments
Вы это всё сможете съесть , три яйца и 200г творога , как то много для одного приема 🤔
17 Sep 21 by member: Надежда Чернецкая
|
Надежда Чернецкая, Вообще без проблем сьедаю) Каждый день такой завтрак 😉
17 Sep 21 by member: Ушастый скотыняка
|
в принципе нормально, за раз легко можно съесть
17 Sep 21 by member: ansares1258
|
ansares1258, я тоже не вижу какой то проблемы 🤝
17 Sep 21 by member: Ушастый скотыняка
|
...... Шоколад🤩 Я не вижу ничего, я вижу только шоколад 😅
17 Sep 21 by member: go to 52
|
go to 52, тоже люблю шоколад, поэтому он у меня в рационе каждый день 😋
17 Sep 21 by member: Ушастый скотыняка
|
О! да как много у нас общего)
17 Sep 21 by member: go to 52
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ушастый скотыняка's Weight History
|