|
Обед на работу: гречка с говядиной, салат. Не очень люблю говядину, для меня она какая-то тяжелая и жестковата (хоть и тушенная мякоть). Приготовила ради мужа, чтобы не ел все время курицу (которую люблю я😁). Сегодня умеренная насыщенность👌🏻
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1700 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 58.41g | Carbs: 199.66g.
Breakfast: Fazer Чиабатта , Яйцо, Растительное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Вкуснотеево Сыр Российский, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Dinner: Роллы Филадельфия, Нектарины. Snacks/Other: Банан, Тирамису, Киндер Киндер Делис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olchitoss.91🍏's Weight History
|