alex3010's Journal, 19 Jul 14

Сегодня съела очень мало белков и невыносимо много углеводов. Чувствую себя беременным бегемотом. Может виновата мороженка на ночь глядя? ))

---

1305 kcal

Fat: 77.95g | Prot: 46.36g | Carbs: 112.48g.   Breakfast: Яблоко, Окей Груша Конференс, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Nordic Отруби Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Песочное Печенье, Болгарский Перец, Чай с Молоком, Свиной Фарш (Приготовленный). Dinner: Пепси Пепси, Избенка Мороженое Клубничное, Черешня, Подсолнечное Масло, Маслины, Сливочный Сыр, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...

2214 kcal

Exercise: Standing - 30 minutes, Hiking - 2 hours, Housework - 2 hours and 30 minutes, Sitting - 8 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 9 hours. more...