Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
724 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 28.07g | Carbs: 61.82g.
Breakfast: Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Пятерочка Матнакаш , Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Олейна Масло Растительное , Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|