인아쥬's Journal, 16 Sep 21

운동하고 먹는 아침이 제일로 맛있당 + 테디 땅콩버터 쪼금!

View Diet Calendar, 16 September 2021:
1312 kcal Fat: 54.82g | Prot: 80.45g | Carbs: 120.26g.   Breakfast: 테디 땅콩버터, 무화과, 요즘 플레인 그릭 요거트, 머드스콘 쑥비밀. Lunch: 가지구이, 닭고기 (구이), 새우, 밥. Dinner: 새우, 오리 고기, 치아바타, 아보카도, 갈바니 후레쉬 모짜렐라 치즈, 이금기 팬더 굴소스, 디벨라 토마토 퓨레, 새송이버섯, 달걀, 훈제 연어. Snacks/Other: 마카다미아, 병아리콩, 호두, 코코넛칩, 아몬드, 크라운 참쌀 선과. more...
274 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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