Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
77 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
600 kcal
|
Fat: 37.16g | Prot: 34.71g | Carbs: 26.12g.
Breakfast: Жареное Яйцо, ВкусВилл Соус Цезарь Постный Вкусвилл, Midori Ширатаки Спагетти, Укроп, Петрушка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|