|
Умная сушка, день 10. Общий минус за 10 дней 3,9 кг. Хорошо ушли объемы. Голодно было только первые 2 дня, пока не привыкла к новому режиму питания. На фото завтрак: белковый омлет с шампиньонами, мидии, помидор + кофе с молоком. 🍴 126 кк
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
126 kcal
|
Fat: 1.54g | Prot: 21.10g | Carbs: 5.43g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Меридиан Мидии в Рассоле, Hortex Шампиньоны, Яичный Белок, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.koshka's Weight History
|